Knusprige Gurken-Minz-Eis am Stiel

 Zutaten

*(Ergibt 6-8 Standard-Eis am Stiel)*

Schritt-für-Schritt-Anleitung

1. Saftgewinnung mit dem Canoly Entsafter

Vorbereitete Produkte:

• Gurken und Apfel waschen. In 5 cm große Stücke schneiden.

Saft effizient nutzen:

• Um ein Verstopfen zu vermeiden , geben Sie abwechselnd Gurken- und Apfelstücke in den Canoly - Entsafter .

• Um das Aroma voll auszuschöpfen, geben Sie Minzblätter zwischen die Gurkenstücke.

Profi-Tipp:

• Bei Bedarf die Rückwärtsfunktion nutzen, um die Ballaststoffe zu entfernen – der Canoly Entsafter verarbeitet Blattgemüse mühelos!

2. Mischen & Einfrieren

• Rühren Sie den Limettensaft in den frischen Saft ein (bei Bedarf Honig hinzufügen).
• Abseihen (optional): Für kristallklare Eis am Stiel ein feinmaschiges Sieb verwenden.
• In Förmchen füllen, Stiele einsetzen und mindestens 6 Stunden einfrieren.

3. Servieren

• Die Förmchen 5 Sekunden lang unter warmes Wasser halten, um die Eis am Stiel herauszulösen.

• Für ein perfektes Instagram-Foto vor dem Einfrieren mit dünnen Gurkenscheiben oder Minzblättern garnieren!

Nährwertvorteile

Pro Eis am Stiel:

• Kalorien: 25 kcal
• Flüssigkeitszufuhr: Die Elektrolyte der Gurke füllen die Flüssigkeitsspeicher wieder auf.
• Vitamin K: 15 % des Tagesbedarfs (aus Minze und Grünzeug)

Warum Sie sie lieben werden

• Ultraleicht und erfrischend
• Hilft dabei, die Sommerhitze zu ertragen
• Kinder und Erwachsene gleichermaßen haben Freude daran.
• Ideal zur Flüssigkeitszufuhr nach dem Training

Tipp: Für die beste Konsistenz innerhalb von 2 Wochen nach der Zubereitung genießen.