Grüner Wiesensaft

Zutaten:

• 1 Gurke (geschält und gehackt)

• Eine Handvoll Spinat (gewaschen)

• 1 grüner Apfel (entkernt und gehackt)

• 1/2 Zitrone (geschält)
  

Schritt-für-Schritt-Anleitung:

1. Zutaten vorbereiten:

• Gurke und Zitrone schälen, gegebenenfalls die Kerne entfernen.

• Waschen Sie den Spinat gründlich.

2. In entsaftergeeignete Stücke schneiden:

• Gurke, Zitrone und grünen Apfel in kleine Stücke schneiden.

• Alle Zutaten in den Einfüllschacht des Entsafters geben.

3. Schalten Sie den Entsafter ein:

• Schließen Sie Ihren Canoly Entsafter an und schalten Sie ihn ein.
  

4. Zutaten entsaften:

• Stellen Sie ein Glas oder einen Behälter unter den Auslauf des Entsafters, um den frischen Saft aufzufangen.

5. Den Saft auffangen:

• Den Saft gut umrühren, damit sich alle Aromen vermischen.

• Sofort auf Eis servieren für ein erfrischendes und köstliches Getränk.

Geeignet für Personen:

• Gesundheitsbegeisterte
• Immununterstützungsskeers
• Detox-Liebhaber
  
• Hautpflege-Befürworter
• Energiebooster
• Weight Watchers

Vorteile:

• Stärkung des Immunsystems:

Zitronen sind reich an Vitamin C, das das Immunsystem stärkt und Erkältungen und Viren abwehrt.

• Antioxidans:

Grüne Äpfel sind reich an Antioxidantien, die freie Radikale bekämpfen und die Zellgesundheit schützen können.

• Fördert die Verdauung:

Spinat ist ein ballaststoffreiches Lebensmittel, das die Verdauung fördert und die Darmgesundheit verbessert.