Ingredientes
*(Makes 6-8 standard popsicles)*
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Cantidad |
*(Hace de 6 a 8 paletas estándar)* |
Ingrediente |
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Notas de preparación |
2 grandes |
Pepinos (orgánicos) |
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1 |
Peladas si no son orgánicas |
Manzana verde |
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Sin corazón, sin semillas |
½ taza |
Hojas de menta fresca |
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Compactas, sin tallos |
1 cucharada |
Jugo de lima recién exprimido |
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Opcional |
Miel o Agave |
Para un extra de dulzura |
Instrucciones paso a paso
1. Extracción de jugo con el exprimidor Canoly
Preparar los ingredientes:
- Lava los pepinos y la manzana. Corta en trozos de 5 cm
Jugo de manera eficiente:
- Alterna trozos de pepino y manzana a través del Canoly sbajo jexprimidor para evitar obstrucciones.
-
Agrega hojas de menta entre los trozos de pepino para extraer completamente el sabor.
Consejo profesional:
- Usa la función inversa si es necesario para despejar la fibra—el Cexprimidor Canoly ¡maneja las verduras de hoja con facilidad!
2. Mezclar y congelar
- Agrega jugo de lima al jugo fresco (añade miel si lo deseas).
- Colar (opcional): Para paletas cristalinas, usa un colador de malla fina.
- Vierte en los moldes, inserta los palitos y congela durante más de 6 horas.
3. Servir
- Pasa los moldes por agua tibia durante 5 segundos para liberar las paletas.
-
Decora con rodajas finas de pepino o hojas de menta antes de congelar para obtener visuales dignos de Instagram.
Beneficios nutricionales
Por paleta:
- Calorías: 25 kcal
- Hidratación: Los electrolitos del pepino reponen líquidos
- Vitamina K: 15% DV (de menta y verde
Por qué te encantarán
- Ultra-ligeros y refrescantes
- Ayuda a combatir el calor del verano
- Tanto niños como adultos los disfrutan
- Ideal para la hidratación después del ejercicio
Consejos: Para la mejor textura, disfrútalo dentro de 2 semanas después de hacerlo.







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